Oppstart innetrening

Hof il langrennsgruppa inviterer gamle og nye medlemmer til  en ny sesong!

Vi starter opp med  innetrening i Hofhallen onsdag 14.oktober.
Treningstiden utover er på onsdager fra kl 18.00-19.30. 

De første fire onsdagene blir oppvarmingen løpskarusellen.
Deretter blir det oppvarming ute 18.00-18.30, og styrke inne den siste timen.

Her kan alle bli med - tilbudet passer for både voksne og barn. 

Har du spørsmål? Ta kontakt med leder av langrennsgruppa, Marte R. Furuheim på telefon 476 35 790 eller på epost: martefuruheim@gmail.com