Intersport Holmestrand har klubbtøy

Postet av Thorleif Rustad den 26. Sep 2018


Vår samarbeidspartner Intersport Holmestrand har klubbtøyet du trenger.

I tillegg får du 20% rabatt på alt som relaterer seg til den idretten du driver.



Vi starter treninga!

Postet av Thorleif Rustad den 20. Sep 2018


Mandag 8.oktober starter vi opp med trening før en ny skisesong.

Langrennsgruppa arrangerer løpskarusell tre onsdager i oktober. Frem mot vinteren har vi løps- og rulleskitrening på mandager. Onsdager har vi løpstrening og sirkel / styrketrening i Hofhallen på onsdager, med store innslag av lek og moro. Blant annet ballspill.

Når vinteren kommer arrangerer vi poenglangrenn i Sundbyfoss lysløype med skirenn og skileikområde hver onsdag.


Langrennsgruppa ønsker seg flere medlemmer. Vi tar i mot alle fra 3.klasse og oppover.

Har du lyst til å være med? Møt opp på en mandag eller onsdag og se om dette er noe for deg.

Her finner du våre treningstider

Har du spørsmål så kontakter du en av oss i styret. Kontaktinformasjon finner du her.



Hofløpet - 2018

Postet av Thorleif Rustad den 2. Sep 2018


Totalt stilte 85 deltakere til start i årets utgave av Hofløpet. 

Hofløpet arrangeres på Idrettens dag og det går over tre distanser. 400 meter, 1,5 km og 3 km.



Aller først gikk starten for 400-meteren. Her var det mange spente og ivrige deltakere som gledet seg til å ta fatt på runden rundt grusbanen.



Straks 400-meteren var avviklet gikk starten for 1,5km og 3km. På 3km stilte blant annet fjorårsvinner og tittelforsvarer Tor Harald Herland til start. 



Ville han klare å fortsatt være regjerende mester i Hofløpet? Bak han jaget både Terje Glenne og Kim Brede Lie. Men Tor Harald trakk igjen det lengste strået, og kunne klokke inn tiden 10:50 og seier i Hofløpet 2018. 

1.plass Tor Harald Herland - 10:50
2.plass Terje Glenne - 11:25
3.plass Kim Brede Lie - 11:48




Raskest på 1,5km var Jakob Halvorsen med tiden 5:50

Etter målgang ble det delt ut medalje og saft til alle.

Vi minner også om at onsdagene i oktober arrangerer langrennsgruppa løpskarusell i samme trase og distanser som Hofløpet. Vi ønsker oss flere deltakere, så her er det bare å møte opp.
Følg med på Hof ILs hjemmeside for mer informasjon om løpskarusellen.


Alle resultatene fra Hofløpet finner du her:

Resultatliste-Hofløpet 2018.pdf




Idrettens dag 2018

Postet av Thorleif Rustad den 2. Sep 2018


Idrettens dag 2018 er over og vi ser tilbake på en dag full av aktivitet og flotte inntrykk.

Dagen startet med sportsgudstjeneste på 17.maihaugen med et nydelig høstvær som ramme.

Fra klokken 1200 dro gruppene våre i gang med sine aktiviteter i og utenfor Hofhallen. Turngruppa var først ut med sine apparater. Her fikk man prøve tradisjonell gym og turn, samt årets nykommer i Hof, Parkour.



Klatregruppa holdt jevnt trykk gjennom hele dagen, og her var det mange som fikk prøve seg i klatreveggen.



Over 30 personer forsøkte seg på en eller flere av grenene i Idrettsmerket. Flere fullførte og tok Idrettsmerket. De som mangler noe kan møte opp på mandager kl 1800. Da er idrettsmerkekomiteen på plass på grusbanen.


Både fotballgruppa og håndballgruppa hadde laget til aktiviteter som var mulig å prøve ut.



Hoppgruppa hadde lagt ut sin hjemmelagede rullebane og tjukkassen, så her var det bare å ta sats.


Under Idrettens dag deler Hof IL ut Knut J.Johnsens idrettspris. Prisen deles ut etter nominasjon fra gruppene, og det er Hovedstyret som beslutter hvem som får prisen, og om den skal deles ut.

For 2018 gikk prisen til Mudasser Mohammed Safi. Fra fotballgruppas nominasjon kan vi lese at Mudasser (15) er aktiv som spiller for HSH (Hof-Svarstad-Hvittingfoss). Han er trener for 2008-laget og klubbdommer. Mudasser er en person de yngre i fotballgruppa ser opp til og han er en inspirasjon for mange.


Vi gratulerer med prisen!
Her kan du lese mer om Knut J. Johnsens idrettspris


Hof paragliderklubb var representert. De hadde planer om at et par utøvere skulle lande på grusbanen, men grunnet noe vind lot ikke det seg gjøre denne gangen.



Hof modellbilklubb hadde også et lite show for oss. Fartsfylt og artig hobby!



Langrenngsruppa arrangerte Hofløpet. Du kan lese mer om Hofløpet og se resultater i egen artikkel.



Grillmaten gikk unna, og det så ut for at de fremmøtte koste seg denne varme septemberdagen.

Vil du se flere bilder? Her er link til vårt bildegalleri.

Hof IL ønsker å takke alle frivillige som bidro til å gjennomføre arrangementet. 


Foto: Thorleif Rustad / Hof IL